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10种茶再好也不能喝 不养生还致病  

2016-11-24 22:45:18|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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相较于年轻人,相信有更多的中老年热衷喝茶。饮茶有诸多益处,消除困乏、清肝明目,甚至是延缓衰老、强根固齿。喝茶很好,可是也一定得喝对茶才好。有几种茶是万万不能喝的!今天小编就给大家讲讲那些喝了会危害健康的茶。

1、变质茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。

2、头道茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

3、焦味茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

4、久泡茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖) 

冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

5、冷茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

6、烫茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

7、串味茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。

8、浓茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖) 

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

9、隔夜茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

当然,未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。如:隔夜茶含丰富的酸素,氟素,可以阻止毛细血管出血;如患口腔炎,舌痛,温疹,牙龈出血,皮肤出血,疮口脓疡等可用隔夜茶治;眼睛出现红丝或常流泪,每天用隔夜茶洗眼多次,可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃饭以后,含嗽几口隔夜茶,不仅可以使口气清新,还有固齿的作用,等等。

10、老年人不宜饮生茶

10种茶再好也不能喝不养生还致病(供图/华盖)

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。10种茶再好也不能喝 不养生还致病 - 风帆页页 - 风帆页页博客


[责任编辑:晏霏霏]

标签:隔夜茶 饮用

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