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静待花开

天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。

 
 
 

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探秘女人身体欲望周期  

2018-03-09 08:34:43|  分类: 【两性私语】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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探秘女人身体欲望周期

探秘女人身体欲望周期 - 绿洲 - 静待花开


    你或许并不清楚。或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响,但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常,娇羞可人,有时候却冷若冰霜,宁愿独处?实际上,你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你,让我们仔细解读这个周期,预见性地安排生活。

  月经周期数字档案:

  一个女人平均一生会有400次月经

  月经周期平均长达29.5天,但是21到35天都是正常的

  一次正常月经的时间为2~8天不等

  随着年龄的增长,女性的经期会变短,大多数35岁左右的女性的周期是28天。

  第1——7天:月经期

  ——你对外界反应过于敏感

  由于妊娠没有发生,在脑垂体激素的调控下,卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降,zg内膜供血小动脉发生痉挛收缩,然后破裂,zg内膜缺血、坏死和脱落,于是就表现为月经来潮,这个过程大约会持续2--8天……这个过程实际是生物体自身一种很精妙的调整,它使没有受孕的zg内膜及时更新,不致因过度增殖而发生类似癌症那样的异常变化。月经来潮时,由于卵巢激素水平下降,尿量较平日稍增,因此你觉得自己的身材特别苗条,体态优美。同时,你的皮肤也在一天天变得细嫩起来。

  医生特别提示:这几天,你会极易疲倦,容易伤风感冒。根据近期一些调查显示,28%的女性在月经期内生病的可能性较平日更高,约有超过70%的女性感受到经痛之苦,伴随的症状还有胃痉挛和腹泻。经历这个时期时,你身体的抗凝血系统处于被激活的状态,要注意保暖和休息,同进避开可能的出血情况,比如外科手术、献血……你当然也要错开妇科检查。

        第8--11天:卵泡早期(行经之后)

   ——你的身心都开始为夫妻生活做好了准备

  月经刚刚结束时,卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激zg内膜滋生的基础,它逐渐修复月经期剥脱了表层的内膜,并促使它重新增厚,使血管日益丰富和饱含血液。如果在一个月中有一段时间你感状态良好,那么就是这个时候了,你不妨把挑战性的工作安排在这个时期来完成,那也许会给自己和他人带些惊喜。更令人感到高兴的是,即使你没有足够多的睡眠,这几天你的皮肤仍能难以置信的红润、有光泽。

  医生特别提示:雌激素虽然并不激发女人的性冲动,但它能使YD湿润,富于弹性,并使生殖系统的血液循环向YD,为YD提供充分的血液量,为准备妊娠的夫妻生活做好了完满的准备。这个时期是最适合进行全身体检的,包括妇科体检的宫颈抹片和RF自检。如果你需要做妇科的治疗或手术,比如YD用药、宫颈光疗或电熨、输卵管通液等等,现在是最适宜的时间。

  第12——14天:卵泡晚期(排卵之前)

  ——愉快的心情全都写在你的脸上

  至此,你的雌激素水平逐渐达到高峰,卵泡随之逐渐发育成熟。高水平的雌激素使zg内膜的增生日臻完善,一切都为预期中的受精卵着床作好了准备。同时,你的zg颈粘液会开始变稀,使得精子比较容易通过zg以到达输卵管与卵子结合。在这个时候,愉快的心情全写在你的脸上,身边的人也感受到了快乐。这段时期你的口才特佳,感官亦较为敏锐。

  医生特别提示:你的身体已经准备好了怀孕,因此你也许会发现你的性欲会比平常强烈得多,如果你采取安全期避孕法,这个阶段是最容易出现问题的,因为卵泡期的长短易变,排卵期随时可能发生。建议你为这个相对“危险”的阶段采取些特别的措施。

       第15——17天:排卵期--你的性欲会变得难以抑制

  排卵那一刻,卵子从卵泡中“破壳而出”,被输卵管“捕获”并在其内部向着zg腔的方面移动。一旦卵子排出,空了的卵泡立刻塌陷、出血、形成血体,然后其中的血液被吸收,形成有分泌作用的黄体。在此过程中,黄体开始分泌有支持妊娠作用的孕激素。

  医生特别提示:你现在处于易于受孕的生理高峰期,因此你的性欲会变得难以抑制,抓紧机会获得满足吧。你也会感到积极向上,充满自信,而这得归功于多余的雄激素仍在体内流通,因为激发女人性欲主要是来卵巢和肾上腺产生的雄性激素(数量比男性睾丸产生的少)。雄性激素水平在排卵期可达到顶峰,此期间女人的性欲也最强。

  第18--23天:黄体早期(排卵之后)

  ——现在你处于一个相对平衡的状态

  排卵后,雌激素量随之下降,由于黄体仍保持较高的水平继续分泌孕激素,使zg内膜保持富足的血液和养料,并进一步增厚。此时zg内膜这块“土壤”依然丰饶适“孕”,使可能发生的妊娠在刚刚“播种”的早期不致于“风雨飘摇”。

  这一期间,你的身体和心理状况处于一个相对稳定的状态,不会感到情绪特别高涨,也不会特别沮丧。但随着孕激素的逐渐增多并开始产生作用,你的身体的状态就会开始变得越来越不稳定了。

  医生特别提示:身体“平台期”到来了,这时如果你开始身体素质训练、皮肤养护计划等等,往往可达到事半功倍的效果。不要在这个时期做RF检查。这是由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分发育,此时进行RF检查,有时会发现令人紧张的结节,而它们在大多数情况下会于下次月经开始时消退。

   第24——28天:黄体晚期(再次行经之前)

  ——你变得暴躁易怒、紧张烦躁、自杀倾向高

  你的这个周期就要结束了,除非已经受孕,不然黄体会逐渐萎缩,卵巢中雌、孕激素的分泌量逐渐减少,zg内膜的厚度有所下降,直至崩解形成新一次的月经。这几天是女性处于情绪的最低潮期,易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动,自杀倾向更较平日高出7倍。

  如果你敏感地觉察到自身的这种变化,就要有意识地安排更多轻松的工作,比如避免在这个时期决定重大的事件等。不仅情绪进入低谷,皮肤也开始出现状况:皮肤粗糙、暗疮爆发。而且,由于体内滞留了很多的水分,你自觉臃肿发胖。

  医生特别提示:这个阶段你可能出现经前紧张症:抑郁、易怒、易激动、焦虑、头痛、注意力不集中和疏于社会活动;你的身体会出现乳胀、腹膨胀和四肢水肿。为了缓解这种不适,这个阶段你需注意少摄入盐分较高的食物,多进食大豆制品、谷物、新鲜的蔬果,这有助于保持身体内环境的稳定。另外,此时YD酸性增加,是真菌增长的高危时期,必须小心预防真菌感染,譬如穿舒适的棉内裤。

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